Fondatrice e presidente della scuola Insight, responsabile della formazione professionale.
Counselor Supervisor Trainer, iscrizione S.I.Co. n° A0833, Soft Skills expert, formatrice e scrittrice.

Foto-MilenaVia Guido D’Arezzo 19 20145 Milano
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Sito web : www.breathwork.it
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Negli anni ’70, dopo il corso di studi in arte e in Architettura, la mia vita ha avuto una svolta e ho individuato dove indirizzare i miei talenti. Mi sono formata negli Stati Uniti in Psicologia Umanistica, Transpersonale, Counseling e ho arricchito la sua visione dell’uomo con lo studio di filosofie, di tradizioni e di metodi introspettivi diversi; ho fequentato percorsi con capi scuola internazionali, tra i quali Stanislav Grof, Deepach Chopra, Dan Siegel.

Un altro mio ambito d'interesse e di formazione, sin dall'inizio della mia carriera, è la Mindfulness; ho seguito in particolar modo il lavoro di Dan Siegel, Jon Kabat-Zinn, Jack Kornfield, Thich Nath Hanh.

All'inizio degli anni '80, mi sono specializzata nel Counseling, sviluppando poco alla volta un mio taglio di lavoro che chiamo "a mediazione corporea": un approccio che favorisce lo sviluppo della consapevolezza attraverso l'ascolto e l'accoglienza del sentire, oltre che del pensare. Integro il modello del Counseling di Carl R.Rogers al BreathWork e alla Mindfulness; lavoro con il corpo, le emozioni, i livelli di pensiero. Mi occupo di formazione e insegnamento in ambito privato e nelle aziende; ho un’approfondita preparazione e una lunga esperienza sui temi della gestione dello stress e del burnout.

La mia ricerca è ancora in corso e intendo perseguirla tutta la vita, é il mio modo di dare significato all'esistenza.

Ho fondato e dirigo da trentotto anni l'istituto dove svolgo attività di ricerca, insegnamento, formazione e consulenza privata e aziendale: INSIGHT, scuola di Conseling-BreathWork-Mindfulness .

Mi occupo della progettazione e organizzazione dei corsi e percorsi Insight, della supervisione professionale, dei percorsi individuali, in presenza e da remoto.

Accompagno con fiducia le persone che attraversano le tempeste della vita, fino al sereno.

Ho scritto quattordici libri d'indirizzo psicologico, pubblicati in Italia, Francia e Spagna; molti sono stati ispirati da vacanze al mare, uno degli spazi della Natura che amo di più. Due nuovi libri sono in gestazione.

 

 

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