Marzo - Settembre 2018, Campopiano - Cecima (Pv)

L’esperienza interiore, il sentire, l’intuizione sono sorgenti di conoscenza profonda, semi di consapevolezza che affonda radici nell’integrazione di mente-corpo-sensazioni. Mindfulness è tutto questo: sentire, non fare, ascoltare, accogliere, non classificare/giudicare, lasciar accadere. L’essenza della meditazione.

Se questa è la tua via, ti proponiamo un’esperienza dai ritmi leggeri, in un ambiente dove Madre Natura offre i suoi doni con generosità.

Con la guida di alcuni esperti potrai sperimentare la “presenza consapevole e rilassata della mente”, educarti a ogni incontro ad accogliere nuove prospettive, allenarti in modo rilassato a portare lo “stato Mindfulness” nelle piccole e grandi cose della vita di ogni giorno: “Vivi Mindfulness”.

Un percorso in 7 giornate di Mindfulness INSIGHT, un sabato al mese: appuntamenti regolari e impegno leggero, ingredienti necessari per fare proprio questo modo di approcciare alla vita.

  • A CHI SI RIVOLGE

Il percorso è rivolto a chi desidera esplorare l’approccio Mindfulness, a chi medita e a chi vuole approfondire l’esperienza del raccoglimento e del silenzio in gruppo e in un contesto naturale.

  • QUANDO

Inizio sabato 24 marzo 2018, 28/4 – 19/5 - 23/6 – 21/7 – 25/8 – 22/9—dalle ore 9,30 :00 alle 18:00

  • DOVE

Centro per Seminari Podere Campopiano APS, Cecima (PV )

Le “guide”, professionisti di lunga esperienza, che si alterneranno:

Milena SCREM - Presidente INSIGHT, Counselor Supervisor Trainer, formatrice e scrittrice.

Dakshina Stefania ORSI -Vice Presidente INSIGHT, Psicologa, Professional Counselor Expert.

Massimo GUSMANO - Presidente MINDFULproject, Psicologo, Counselor Supervisor Trainer, formatore.

INFORMAZIONI & ISCRIZIONI: info(et)insightformazione.it - 327 682 8931 Oppure compila il form qui a lato >

 

 

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